关于如何杀死恋爱脑

别再琢磨他为什么没秒回信息，他可能只是在上厕所/打游戏/单纯不想回。你在这边脑补完80集苦情剧，人家压根不想回。

别一谈恋爱就自动智力下降。他忽冷忽热就是不够喜欢，玩消失就是不在意，没什么苦衷和考验。清醒点，别帮他找借口。

我为你牺牲了那么多就是爱情里最危险的话。好的关系是互相添彩，不是互相燃烧。你把自己烧光了，他也许只会嫌灰烬脏。

别把宠成废物当浪漫。健康的爱是让你更独立、更开阔，而不是让你退化到生活不能自理，还觉得这是被偏爱。

少看那些细节审判的毒鸡汤。爱情存在于具体的、流动的生活里，不在那些刻意的、僵化的“标准答案”里。

停止过度共情对方。理解他的处境是善意，但总把他的问题当成自己的问题来解决，那不是爱，是代理父母。先管好自己的情绪和人生。