你有没有过这种时候？
掏心掏肺把整个人扑在一段感情里，最后只换来一句轻飘飘的“没感觉了”。
明明是他先凑过来，红着脸说要陪你一辈子，结果走不出来、困在原地的，只有你自己。
你一次次把底线往后挪，他一次次得寸进尺；
你省吃俭用给他买这买那，转头发现他连你的生日都记不住；
你把他当成全世界，推掉朋友的局，放弃熬了好久才摸到门槛的机会，最后呢？
他走了。
你的世界，也跟着塌了。
说出来不怕你们笑话，我以前就是个彻头彻尾的恋爱脑。
我有一个读者。
当年为了陪当时的男友去陌生城市，她辞掉了熬了三年才站稳脚跟的工作——现在想起来都觉得疯，那可是我天天加班到凌晨，从实习生硬生生拼到主管的岗位啊。
朋友约她吃饭，她永远说“要陪男朋友”；家里人劝她留个心眼，她还嫌他们世俗，不懂她们“纯粹的爱情”；
她给自己买件一百块的T恤都要翻来覆去犹豫三天，给他买最新款的手机、限量的球鞋，眼睛都不眨一下。
那时候总觉得，爱嘛，不就是要毫无保留？不就是要把自己的全部都捧到对方面前？
结果呢？不到两年，他一句“我对你没感觉了”，就把我扔在了那个举目无亲的城市。
她没了工作，没了圈子，连个能放心哭的地方都没有，在出租屋里抱着枕头哭了整整半个月，眼睛肿得连门都出不去。
那时候才终于懂了，以前读亦舒写“自爱，沉稳，而后爱人”，只当是书里一句漂亮的文案，真摔过跟头才明白，这六个字，是多少人拿眼泪换出来的教训。
你连自己都不放在心上，怎么指望别人把你捧在手心啊？
后来她花了很久才从那股浑浑噩噩的劲里缓过来，也慢慢想明白，恋爱脑这东西，说到底就是把爱情放得太重，把自己放得太轻。
真的，爱情从来都不是人生的全部。
它就是你人生里的一道甜品，好吃，能让人开心，但你不能把甜品当饭吃啊。
你的工作，你的朋友，你想看了很久的海，你想成为的那个自己，哪一样都不该为了爱情让路。
当你的世界里只剩下爱情这一件事，那对方一点点的敷衍、一秒钟的晚回消息，都会变成你的天崩地裂。
还有啊，别为了任何人，放低自己的底线。
以前我总觉得，爱就是要包容，要妥协。
后来才知道，真正爱你的人，会小心翼翼护着你的原则，而不是逼着你一次次往后退。
底线这东西，只要破了一次，后面就只会有无休止的践踏。
你以为的心软和迁就，到最后全变成了扎向自己的刀。
最要紧的，别在爱里停下自己的脚步。
我见过太多姑娘，一谈恋爱就把自己的人生按下了暂停键，天天围着对方转。
可你忘了，你有多耀眼，你的爱才有多分量。
与其天天盯着他的朋友圈，猜他有没有跟别人聊天，患得患失内耗到睡不着，不如把那点时间花在自己身上。
去健身，去读书，去搞钱，去把自己的日子过得风生水起。
当你自己站得够高，就不会再纠结于脚下的人爱不爱你了。
最后给你们留几句我当初写在手机备忘录里的话，内耗到崩溃的时候，就翻出来念几遍，真的有用：
1. 他很好，但我也不差。我可以大大方方爱他，但前提是，我要先稳稳当当地爱自己。
2. 我可以为你低头，但绝不会为你折腰。我可以为你付出，但不会为了你，把自己的人生都扔了。
3. 你爱我，我们就一起往前走；你不爱了，我转身就能过得比以前更好。
4. 爱情是来给我的人生锦上添花的，不是来消耗我的。但凡让我天天掉眼泪、夜夜内耗的关系，不要也罢。
真的，别高估爱情的甜，也别低估自己的珍贵。
我们这一辈子，要学的从来都不是怎么掏心掏肺去爱别人，而是怎么好好接住自己，好好爱自己。
当你真的把自己放在第一位，把自己的日子过顺了，你会发现，好的爱情，根本不用你追着跑，它会自己来找你。
