你的控制欲有多强，对方想离开你的念头就有多强。

-01

控制欲强的人，只会毁掉感情

人都是“吃软不吃硬”的。

控制欲强，意味着什么？

你站在高位，审视对方，指使对方，勉强对方，想要全方位控制对方。

这会唤醒对方记忆里不好的画面。

比如：从小到大，被父母，被长辈要求和支配的画面。

对方是一个独立的个体，是独立的人，你越想控制对方，就越容易让对方产生压力。

控制欲强的人，有哪些表现？

第一：要求对方时时刻刻陪自己

发消息，对方要秒回；

提出要求，对方要立刻接受；

自己的需求，对方要想办法满足。

第二：干涉对方的决定和社交

控制对方的社交，甚至每天都要查对方的手机；

左右对方的社交，控制对方能跟谁交往，不能跟谁相处；

对方的决定自己不满意，就会果断否定。

第三：更高的控制欲

是将自己的一切，投射到对方身上。

比如：不断加大为对方投入的成本，包括金钱，情绪价值，关心，陪伴。

对方需要空间，你却时时刻刻黏着对方；

对方不希望接受你那么多付出，你却给对方花很多钱，买很多东西。

这就是一种变相的控制。

你的付出在对方看来，等同于“胁迫对方以同等程度来反馈你”。

但这面临什么困境？

你一个月收入2万，你可以随随便便给对方买一份价值2000的礼物；

可对方月薪5000，怎么反馈给你同等价值的礼物呢？

这个时候，你的付出在对方眼里就是一种压力。

三观正且自尊心比较强的人，是无法接受你这种“近乎偏执”的付出。

你的过度付出，过度侵入对方的空间，这一系列行为，都让对方感到窒息。

当对方应付不了你，无法给你同等的反馈，你说对方是否会离开你？

答案是肯定的。

到最后，你们的感情就变成了这个局面：

你在后面追，对方在前面跑；

你付出越多，对方就越后撤；

你越热情，对方就越躲闪。

直到，感情越来越走下坡路。

-02

好的恋爱关系，一定建立在“彼此舒服”的基础上

松弛感，放松，安全感，这些感觉是不会骗人的。

如果对方和你在一起很舒服，很惬意，就算你不说，对方也会给你更多的反馈；

反之，对方和你在一起只有压力，烦躁，恐惧，那对方下意识的反应就是逃跑。

靠控制得来的关系，总有一天会离你而去。

你在感情里，要有什么心态？

属于你的人，属于你的感情，无论你们以什么状态相处，对方都会属于你；

而不属于你的人，就算你每天把对方抓在手心里，对方也会找机会逃走。

你爱对方，这是你的课题；

你如何让对方感受到爱，也是你的课题；

但对方是否接受，是否舒服，就是对方的课题了。

最合适的付出节奏，相处模式是什么样子的？

更爱的一方，保持7分付出，3分保留；

接受爱的一方，保持6分反馈，4分保留。

大家都不需要用力过猛，也不需要给对方100分的爱。

保持一个恋爱核心：相对占有，绝对自由。

我是爱你的，但你是自由的；

我愿意为你付出，前提是你能接受，而不会感到压力；

我是自愿为爱付出，并不是要求你给我同等的反馈。

你累的时候，对方出现在你身边，你的身心就得到滋养，精神得到放松，情绪得到慰藉；

当对方遇到麻烦，也会第一时间躲到你身边来。

这样的关系才是舒服的，有安全感的。

不勉强，不控制，以平和的心态去经营感情，你会有意想不到的收获。

你越想把对方抓在手里，对方越容易离你而去。

话题：

在感情里，你的控制欲强吗？

作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，性格疗愈等分析。

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