鲍尔比的依恋理论和我们的恋爱模式有什么关系?

网友提问：鲍尔比的依恋理论和我们的恋爱模式有什么关系？

小编回答：爱情里的行为都有心理学解释。

简单讲，鲍尔比的依恋理论就是说，你小时候和父母的互动模式，会变成你长大后谈恋爱的出厂设置，如果你总能得到父母及时回应，长大后往往是安全型依恋，谈恋爱时充满安全感。

如果父母忽冷忽热，你可能就会变成焦虑型依恋，在感情里特别怕被抛弃，要是父母经常忽视你的需求，你可能会发展成回避型依恋，一遇到亲密接触就想逃跑，觉得靠谁都不如靠自己。

不过别担心，早年的依恋类型不是宿命，只要你和伴侣多增加积极的互动，或者遇到一个能给你提供稳定情绪价值的人，不安全依恋也是可以慢慢向安全型转变的。