⌈恋爱观引导系列故事⌋拒绝“恋爱脑”,爱情不是生活的全部

“恋爱脑”大概是很多青年的通病——谈恋爱后，眼里只有对方，放弃学业、疏远朋友、丢掉自己的目标，把爱情当成生活的唯一重心。可到最后才发现，越是卑微讨好，越是容易被忽视；越是把对方当全世界，越容易失去全世界。

别让爱情耗尽自我｜不依附、不迷失

才是最好的恋爱姿态

阿哲是刚毕业一年的社会青年，大学时和女友林溪在一起，从大一开始，就成了大家口中的“宠妻狂魔”——但这份“宠爱”，渐渐变成了“自我消耗”。

大学期间，林溪说不想让他和其他女生说话，阿哲就主动删掉了所有异性好友；林溪说觉得他学习太拼，没时间陪自己，阿哲就放弃了考研的计划，每天陪着她上课、吃饭、逛街；林溪偶尔耍小脾气，不管是谁的错，阿哲都会第一时间道歉，哪怕自己受了委屈，也从不敢反驳。

他以为，只要自己足够付出，就能和林溪走到最后。可毕业之后，矛盾越来越多：林溪嫌弃阿哲没前途，嫌弃他工资低，嫌弃他不能给她想要的生活，哪怕阿哲每天打两份工，拼尽全力满足她的要求，也始终达不到她的期待。

直到有一天，林溪跟他说：“我们分手吧，我不想跟一个没追求、只会围着我转的人过一辈子。”

阿哲彻底懵了，他付出了自己的全部，却换来这样的结果。那段时间，他整天浑浑噩噩，工作没心思，朋友也疏远了，甚至一度怀疑自己的价值——他才明白，自己错把爱情当成了生活的全部，却忘了，一个人最该做的，是先成为更好的自己。

后来，阿哲慢慢调整自己，重新捡起了考研的计划，努力工作，周末和朋友聚会、健身，慢慢找回了曾经的自己。他发现，没有爱情的日子，也可以很精彩；而当自己足够优秀时，才会拥有更平等、更健康的感情。

社工想说：

爱情是生活的锦上添花，不是雪中送炭。无论是大学生，还是刚步入社会的青年，都要记住：你首先是你自己，然后才是某个人的恋人。

不要因为谈恋爱，放弃自己的学业、工作和目标；不要因为喜欢一个人，疏远自己的家人和朋友。好的爱情，是两个人并肩成长，而不是一个人单方面的付出和牺牲。拒绝“恋爱脑”，守住自己的节奏，才能收获更长久的幸福。

�� 互动话题：你身边有“恋爱脑”的朋友吗？你会怎么劝TA？