请点击输入图片描述（最多18字）
芸侠：杨老师您好！看了杨老师的微博，使我受益匪浅，现在有一个紧急事情困扰我，不知杨老师是否有时间帮助我。现在不是马上过年了嘛，我跟男友回家了。我们是一个地方的，是中学同学，前几天我无意间上了他的QQ，看见了他与女同学的聊天记录。他说他没有对象，分别跟三个女同学说的。就前几天，对于他这样的举动，我不知该如何是好了。平时对我也挺好的，但是那天他跟人家的对话撒谎了，骗我说跟人家说早不是单身了。
杨永龙：你说恋爱的任务是什么呢？恋爱是相互对对方的选择。恋爱的恋是“亦心”这两个字组成的，这就是说经过双方共同的认识、了解、感悟和发现自己与对方是不是具有一样的心一样的情一样的理一样的生活志向与追求，认识、了解、感悟和发现自己和对方是不是一类人，是不是有诸多的心灵共鸣，是不是适合于自己以及对方的这么一个过程。
芸侠：那我该怎么办？
杨永龙：恋爱的任务可以归纳为以下几个关键点：
1.认识与了解真实的对方。在亲密接触中观察对方如何处理冲突、表达关心、面对压力，是否尊重你的情绪与边界，是否具备责任感与情绪稳定性。
2.发现是否心灵共鸣。“恋”字由“亦心”组成，意味着两颗心的呼应。你们是否能在精神层面产生共振？是否有共同的语言、相似的生活节奏和情感需求？
3.体验相处的质量。你们在一起时，是感到轻松自在、被理解和支持，还是常常压抑、焦虑、自我怀疑？真正的契合应带来愉悦、自由和安全感，而非消耗与不安。
4.判断是否值得走进婚姻。恋爱是婚姻的准备阶段。它的终点不是“一定要在一起”，而是做出理性选择：如果答案是“能幸福”，就继续前行；如果否，则及时调整方向。
恋爱的任务是认识、了解、感悟和发现，是用心观察、感悟和体察自己以及对方，如果是你的另一半，那么任何时候都会对你珍视、持之以恒、忠贞不渝、专一不二，这样才能走进婚姻。反之就会分道扬镳。活人为自己，是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的。
婚姻是自己的终身大事，自然在恋爱的过程之中认识、了解和发现将来与对方生活在一起是不是会获得幸福、愉悦、轻松、自由和快乐，如果答案是肯定的，那么就考虑走进婚姻，反之就分道扬镳，重新开始另一段恋情。我们每个人的本性都是自私的，就是为自己的幸福愉悦轻松自由和快乐而活的，如果我们在对对方认识、了解、感悟和发现的过程之中所得到的是幸福愉悦轻松自由和快乐是始终如一的，那么才能考虑下一步——走进婚姻。你说恋爱是不是这个样子的呢？
芸侠：是的，那我不能因为这个就跟他分了吧？我们是以结婚为目的的，但是现在我们都没公开，我是没公开，他跟好哥们都公开了。跟我说对那仨女同学没公开，他家里人知道。
杨永龙：无论怎么样，恋爱的任务是认识、了解、感悟和发现。
芸侠：老师说的好深奥。我发现了他不对的地方，问题是不知如何去纠正。
杨永龙：我们走进森林看见了某种植物或植物果实的色泽非常令人喜欢和向往，也非常愿意把它采集来放到嘴里吃，但是我们并不知道它的属性，更不知道吃了它会对身体有益或有害，你说面对这种情况我们该怎么办呢？
请点击输入图片描述（最多18字）
这种植物的种类很多，有的种类的果实吃了对人的身体有益，有的种类的果实吃了对人的身体有害，我们怎么才能分辨出来呢？这是不是需要广泛的接触、观察以及认识了解之中来分辨呢？
如果你从恋爱一开始就想将来让对方成为自的爱人的话，这是不是就等于无论有益有害是自己喜欢的就随便拿过来吃呢？
下面我就给你举一个有关胡萝卜与胡萝卜地里的坑的例子。假设在一片胡萝卜地里把所有的胡萝卜地里的胡萝卜都拔了出来整片地里都是胡萝卜坑坑。假设你是这块胡萝卜地之中的其中的一个坑坑，你要在那么多的胡萝卜之中找出曾经属于你的那一个，这是不是需要不断的与属于自己的那个胡萝卜相似的一类接触，通过认识、了解和发现来不断的排除不属于自己的那些相似的，最终找到属于自己的那一个胡萝卜呢？
我们常说一个萝卜一个坑，只要我们积极的面对自己的成长，积极的进行人际交往，那么属于自己的那个坑或萝卜就会在合适的时间地点和场合出现在我们面前的，如果我们找到的是伪坑或伪胡萝卜的话，那么中间肯定会出现变故的。
你说你目前所遇到的这个人是不是属于你这个坑坑的真胡萝卜还是伪胡萝卜呢？如果是真胡萝卜，那么对你所表现的就是珍视、持之以恒、忠贞不渝、专一不二，你所感受到的是幸福、愉悦、轻松、自由、悠闲、自在和快乐的情感体验。如果是伪胡萝卜，那么所带给你的就是痛苦郁闷。把不属于自己的胡萝卜硬往自己的坑里拉，这是非常不值得的。所以这是需要在恋爱的过程之中甄别的。
芸侠：他还时常催我订婚，结婚，相处这么长时间一年多他很勤快，我感觉也挺好的。
杨永龙：你要认识、了解、感悟和发现的是对方是不是对你珍视、持之以恒、忠贞不渝、专一不二的。
芸侠：好吧，谢谢杨老师。
杨永龙：不客气，任何时候都要记住活人是为自己的，是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活的。当然找对象也是这样的，也是我们认识、了解、感悟和发现与对方生活在一起，是不是能获得长久的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐的。
芸侠：知道了，我明白了，如稍有一点不愉快也不行啊，总有生气的时候吧？
杨永龙：生活本来就是酸甜苦辣七味俱全的，有不愉快的情况是正常的。但是在大的方面，比如珍视、持之以恒、忠贞不渝、专一不二等等方面是需要认真认识、了解、感悟和发现的。所以你最需要的就是扪心自问：这段关系，是否让我更接近内心的平静与快乐？如果答案是肯定的，那么走进婚姻也就是自然的了。
芸侠：知道了，谢谢老师。
如果该案例对您有帮助，请您打赏。
