数学科学学院开展“恋爱时节”爱情探索心理团体辅导活动

为加强大学生心理健康教育，推进“一站式”社区建设，帮助学生树立健康、理性、成熟的恋爱观，5月20日，数学科学学院心理辅导员谭竹苑面向2025级信息与计算科学专业学生开展了“恋爱时节”爱情探索主题心理团体辅导活动。活动围绕恋爱困惑、情感沟通、矛盾处理、自我认知等问题，通过沉浸式互动引导学生提升亲密关系处理能力。

活动伊始，辅导员组织“握手接龙”“抓手指”等趣味暖场游戏，快速拉近学生距离，营造轻松氛围。在“我的爱情探索”环节，学生深入思考自身爱情观、择偶标准与恋爱期待，增强自我认知。在情感矛盾情景研讨环节，学生以小组为单位，分析沟通分歧、时间分配、观念差异、学业与情感冲突等常见矛盾，探讨解决策略。辅导员结合男女思维差异，讲解健康沟通方式，引导学生学会换位思考与理性处理情感问题。

此外，辅导员围绕“自爱与爱人”、恋爱边界、情感责任等内容，结合真实校园案例，剖析不健康恋爱关系的心理隐患，强调恋爱中的责任与底线，鼓励学生在亲密关系中保持自我独立，平衡恋爱、学业与生活。

活动结束后，参与学生纷纷表示收获颇丰。有同学谈到，通过这次团体辅导，自己对恋爱中的沟通方式有了新的认识，学会了更多换位思考；也有同学表示，活动帮助自己厘清了在亲密关系中的真实需求，增强了自我认知与情感管理能力。大家普遍认为，这样的心理辅导活动贴近实际、形式生动，对未来的恋爱和人际交往具有积极的指导意义。

学院表示，将持续聚焦学生心理健康，常态化开展涵盖情感、人际、压力疏导、自我成长等主题的心理团辅与讲座，不断优化育人服务模式，切实为学生搭建暖心、专业、可持续的心理健康服务平台。

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