我知道很多人听到这句话肯定是不信的,那个天天对着自己冷暴力,连句我爱你都憋不出来的。回避性怎么可能会是恋爱脑呢?你别不信啊,回避是绝对能够被谈成恋爱的,只不过百分之九十九的人都还没有触碰到他的真心,就被他表面的那种回避行为给吓跑了。
今天呢我就把这套底层逻辑好好给大家分析分析。听完了之后你绝对会有一种恍然大悟的感觉。首先你得知道一个反常识的真相,其实,回避型心理的焦虑一点都不比你少,只不过你的焦虑是夺命连环扣,而他的焦虑是装死,是玩儿消失,他们一天到晚都在怕什么呢?他被你控制,他失去自由,甚至怕你对他太好。他还不起。
举个例子,比如说过情人节,你特意给回避,买了个挺贵重的礼物,或者费尽心思做了一大桌子的菜等他你以为他会感动的稀里哗啦的,结果呢他反而往后退了一大步,然后开始找借口加班不回家,或者对你态度特别冷淡。为什么会这样啊?因为这种高浓度的爱,会让回避,觉得完了他对我这么好,万一以后我做不到他期待的样子怎么办?他一焦虑,第一反应就是跑,那么碰到这种情况怎么去布局呢?
通俗一点来说,就是你要像一个巨大的海绵,能够稳稳的接住它。抛过来的滥情血,但同时呢又绝对不会被他的节奏带着跑。具体怎么做呢?
掌握这三步也就是最核心的基本功,叫做敌不动。我不动。这个对于焦虑型来说简直比登天还难。因为他只要一冷淡,你脑子里就立马拉响警报,他是不是想分手了,他这个是什么意思呀?紧接着你就会开始发疯,开始逼问。可是你要知道回避型,这辈子最怕的就是情绪不稳定的,你越慌,跑的就越快。
那反过来,如果你能稳如泰山了,他几天不理你,你照样吃喝玩乐,该发朋友圈发朋友圈。这个时候他躲在暗处观察你,心里就会犯嘀咕,哎,这个人怎么不按套路出牌,你这种极度稳定的内核,就是在用实际行动告诉他,没事儿,你随便躲,我不会因为你这点破情绪就会崩溃,这才是回避性这辈子最稀缺的安全感。
熬过了第一步,就来到了
第二步,打造你的不可替代性。注意哈,我说的不可替代,绝对不是让你去当个免费的保姆,天天去伺候他,讨好他。而是在这个全世界都顺着他的时候,你是那个敢于给他立规矩的人。
我再给大家举个非常实在的例子,他要是因为工作不顺心,随口冲着你发脾气,说狠话。很多人可能这会儿就会委屈的偷偷掉眼泪,
为了不分手,然后就低身下去声下去的去哄他。那你真的不能这样,你得直接冷下脸来告诉他,你心情不好,可以给你时间静静。但是你绝对不能用这种态度跟我说话,我不会趁你这一套的。因为回避型见多了那种为了挽留他而失去自我的舔狗,你越舔他,越会觉得你廉价。
他骨子里真正渴望的是一个心理上比他更强大,并且能够跟他并肩作战的战友。只有不依附于他,他才愿意对你卸下防备,也是最戳心的一点。你得看透他防御背后的求救型号。很多的回避型之所以遇到问题就是逃避,根本原因在于他们小时候不管怎么跟父母沟通,怎么去表达需求,换来的全部都是失望。久而久之,他会形成一种习得性的无助。
他觉得反正我说什么都没有用,讲道理也没用,那我还不如闭嘴。
所以他下次再对你冷暴力的时候,你千万不要觉得他在恶意攻击你,相反你要看透他那副冷漠面具下的无奈和害怕。当你带着这种认知去看他,他就会感受到一种前所未有的被理解的震撼。
这三部说起来简单实操起来确实需要极其强大的心脏,这也是极度反本能的。但是我敢向你保证,回避型不是不想当恋爱的,他只是没遇到那个能够让他脱下防弹衣的。
一旦你做到了这三点,把他心里的那个恋爱呢给彻底激活了。他认定你了之后,绝对会比任何人都忠诚的。因为他心里很清楚,这辈子再想找一个能稳稳托住他,看透他,还不离开他的人,简直比登天还疼。到那个时候你就只需要安心做你自己,没有人能够从你手里把它抢走。