7月9日下午,学院在电动大楼B412举办“树立正确的婚恋观”专题心理健康讲座。吉林市家庭教育学会副会长杨洪伟应邀主讲,各年级学生代表参加活动,讲座由学院团委书记张阔主持。
杨洪伟以生涯规划为切入点,提出“生涯规划=知己+知彼+抉择”框架,引导学生统筹学涯、职涯、情涯三维布局。他指出,情感健康是学业与事业的内在支撑,大学生应理性认知情感需求,避免在亲密关系中被情绪裹挟。围绕情绪管理与心理韧性,他援引苏格拉底、老子的经典论述,强调自我认知是健康关系的根基,阐明情绪调节重在觉察、接纳与转化,方能实现心理自我修复。讲座尾声,杨洪伟以原创诗作寄语学子,勉励大家涵养亲情、珍视友谊、理性爱恋,争做有温度、有格局、有担当的时代新人。
杨洪伟主讲
活动现场
本次讲座是学院深化心理健康教育、落实立德树人根本任务的重要举措,旨在帮助学生以成熟心态应对人生课题,实现学思结合、知行合一。接下来,学院将持续深耕心理健康育人阵地,立足大学生成长成才实际需求,常态化开展各类心理健康、价值引领、生涯规划主题教育活动,做到育德育心,行稳致远。