以前我们老家那有个笑话。
说是一个平常沉默寡言的男生去相亲时，女孩没有看上他，反而看上了陪他过来的另一个男性（那个男性的已经结婚了）。
原因是相亲过程中，内向的那个男生全程一言不发，反倒是陪他过来的人，和女孩子有说有笑。
一个男生，如果平常很少和女生打交道，比如那种母胎单身，在接触认识异性时，往往会出现各种恐惧，害怕被拒绝，害怕说错话，害怕尴尬，甚至都不敢看女生的眼睛。
这种人面对女孩时，什么都没有开始，就被自己的内心打败了。
注意，这种面对异性的恐惧，很多时候并不是现实造成的。
比如女生并没有反感你，也没有准备拒绝你。
你的条件也没有差到让人不想接触，你说话方式也没有到一开口，别人就不想听的地步，而是你给自己的身份造成的。
啥意思呢？
就是你自己认为自己在女生面前，是一个很差劲的人，对女生没有魅力，不能够吸引她，不能带领气氛，把自己定性为：
我不属于外向、主动、有魅力的人。
于是你的心智就会自动实现自证预言，表现出来就是你的行为贴合你心中的身份，所以就变得在异性面前害怕，不敢去尝试主动接触，退缩沉默。
那么怎么改变这种局面呢？
很简单，多经历，多接触异性，接触异性多了，到时和女生相处自然显得游刃有余，不再紧张胆怯了。
比如我知道的一个男生，以前他和女生对视都怕，和女生相处半天蹦不出一个屁来。
但是现在用他的话说，一天不找女生搭讪就浑身难受，烦躁难耐。
原因是他和女生的大量接触，早就让自己对女性脱敏了。
问题来了，本来就害怕接触女生，现在又需要大量接触女生，才能完成改变，这不是自相矛盾吗？
打破这个悖论，也不是没有办法，那就是剑走偏锋。
当然这里不是让你去娱乐会所这种地方，完成对异性的怯魅（这样做有没有用，以后有空可以讲下），而是要拥有一种演员心态。
好莱坞有部电影叫《小丑》，剧中的主角癫狂，内心十分强大。
他敢于主动挑衅伤害自己的三个壮汉，敢于对抗主流，即使全城民众对他有敌意，批判他，也依旧能自信的走到人群中间，全程保持松弛外放的状态。
但是在现实，那个主角的扮演者 —— 菲尼克斯，却是一个天生敏感，性格内向，害怕被人审视，社交极度拘谨的人（当然电影结束后，他的性格也彻底被重塑了）。
他之所以能完全驾驭一个突破自身局限的角色，拓宽自己的社交边界，就是使用了演员心态。
也就是先临时扮演角色的行为，再通过行为反向改变内心。
普通人一般是先内心有感觉了，再行动，但演员心态是要你先做出那个理想人格的全部行为，通过持续的重复形成习惯，最后重塑身份。
即你刻意演出来的那种心态，那种性格，最终真正变成你自己本身的特质。
所以演员心态的本质，就是临时借用全新的人格行动，用行为重塑自我。
就像演员在拍戏时，他并不是真的变成另外一个人，而是暂时借用另一种人格模式一样，你在和异性相处时，你最应该思考的是：
如果我是一个自信的人，我怎么说话，怎么行动，怎么面对拒绝？
如果我是一个有魅力的人，我如何与异性互动？
你要先临时行动，模仿一个自信的人和对方互动，而不是等有那个感觉再行动。
很多人就是把顺序搞反了，总想着等准备好了再行动，等有感觉了再开口，等自信了再开始。
结果是什么？
就是你永远不会行动，永远不会开始。
黄花菜都凉了，你还在等，还在害怕面对异性。
想要社交能力强，你就要先扮演社交达人；
想要做好生意，你就先扮演老板；
想要做好销售，你就先扮演业务员。
久而久之，角色就变成习惯，内化入你的心，变成你的真实身份。所以，最后你会发现，不是说先成为那种人，然后才做出那种行为，而是你先做出那种行为，然后才变成那种人。
高手都是先借用未来的身份来行动，积累足够多的行动后，那个扮演的身份，就真正变成属于自己的了。
掌握了这个技巧，你在任何女生面前，压根不会畏惧，并能很快收获属于自己的良缘。
