最近史莱克4,他结婚一年就受不了,天天一样,带娃,有一天崩溃了!
等他真的换回单身生活,开心了一段时间,后悔了,结局是好的。
很多人结完婚一两年,都会有同一个想法:后悔了、想逃、不如单身自由。
不是不爱,是婚后全是琐事、责任、重复的日常,新鲜感彻底磨光,人会本能想逃离。
婚后倦怠、想自由、觉得累,不是选错人,不是感情没了,是所有人的婚姻都会经历的阶段。
1、允许自己累、允许自己想逃,不用自我愧疚
很多人婚后特别拧巴:
心里很烦、很压抑、想独处,又拼命自责,觉得自己不负责任、不够顾家、不够爱对方。
越压抑,越抵触婚姻。
记住:
人不是机器,谁天天带娃、做家务、扛家庭责任,都会累。
你可以偶尔讨厌生活、讨厌琐碎、想一个人待着,这不叫变心,这叫正常。
不用逼自己时时刻刻情绪稳定、温柔顾家。
允许自己短暂疲惫、放空、松弛,你的心态顺了,婚姻才不会堵。
2、婚姻别绑太紧,一定要留“个人空间”
90%的婚后厌倦,都是捆绑过度造成的。
结完婚就24小时绑定,生活、情绪、时间全部纠缠在一起,没有私人空间、没有自己爱好、没有独处时间。
时间久了,谁都窒息,谁都想跑。
真正长久的婚姻,不是黏在一起,是各活各的,再互相陪伴。
每天留一点自己的时间,做自己喜欢的事,不聊家庭、不聊琐事、不聊责任。
人一旦喘过气,就不会再总想逃离婚姻。
3、少讲道理、少指责,多包容、多看付出
婚后最消耗感情的,从来不是大事,是鸡毛蒜皮。
谁洗碗、谁拖地、谁带娃、谁做得多谁做得少。
一点点小事揪着吵、翻旧账、讲道理、争对错。
婚姻最怕“审判式相处”。
记住一句话:
婚姻不是辩论赛,不用分输赢。
对方有做得不好的地方可以说,但别全盘否定。
多看见对方的辛苦,多说一句“辛苦了”,比一百句道理管用。
情绪被接住了,矛盾自然就少了。
4、刻意找回恋爱感,别让生活只剩柴米油盐
很多夫妻最后处成了室友、合伙人。
每天只聊孩子、开销、家务,再也没有聊天、分享、放松。
感情是不进则退的。
不用贵的礼物、不用隆重仪式。
每天抽十几分钟,抛开所有家务和孩子,单纯聊聊天、散散步、吐槽日常。
婚姻不怕平淡,
怕的是两个人,慢慢彻底没交流。
最后说句实在话:
自由确实轻松,但自由没有归宿。
婚姻虽然累、琐碎、磨人,但它有家、有陪伴、有牵挂。
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