我是回避型依恋人格的楠哥
回避型依恋的人,其实是可以被你发展成恋爱脑的, 我知道这话一出口,很多人就想要翻白眼,就他,连我爱你三个字都特别难开口说出来,还能是恋爱脑吗?
今天就跟大家说一个真相, 回避型的本质,本来就是恋爱脑,只不过有的人能够唤醒他藏在深处的深情,而大多数人,刚刚碰到他冷漠的防备就被吓跑。
想要把回避型发展成黏人的恋爱脑, 不是随便哪个人都能做到的,今天我就把核心逻辑讲明白,听完你就会知道该怎么一步步去做,让回避型对你深深着迷。
很多人觉得回避型就是高冷无所谓不在乎, 但实际上他们内心也很焦虑,甚至不比焦虑型少,只是表达方式完全不一样罢了。
一焦虑的时候我们就会有表现,追问、黏人、要安全感,而回避型一焦虑就会缩回去,逃避、沉默、不联系,他们怕被关系绑住、怕失去自我、怕不被需要又怕太需要别人, 本身就比较别扭。
刚和老公在一起的时候我也不明白,为什么我越对他好,他反倒越往后退,后来才知道,他不是不想靠近,是靠近会让他焦虑,怕依赖后受伤,怕满足不了期待, 这些心思他从不说,却全藏在让你生气的行为里。
想要走进回避型的心,就要学会接住他的情绪、消化他的焦虑,而不是被他带着崩溃,只要你能兜住他的不安,他就会对你彻底上瘾吗, 具体怎么做,我总结成了三步~