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各位朋友，大家好！我是炳辉。

晚上九点多，窗外的风轻轻吹着，客厅里只开了一盏落地灯。阿海刚应酬完回来，给炳辉发了条语音，说最近跟女朋友闹得有点僵，对方说他太闷、太被动、什么事都憋在心里，他声音有点哑，说自己也挺苦恼的，不是不想沟通，是真的不知道该怎么开口。

🌱下面内容为炳辉与缘主阿海的聊天对话记录：

缘主阿海：炳辉老师！你说辛未日的男生，是不是天生就不太会谈恋爱啊？我女朋友总说我不够热情，可我真的很认真在对待这段感情。

炳辉：你先别急着否定自己，辛未日的男生不是不会谈，是你们的节奏跟别人不太一样。

缘主阿海：节奏不一样？什么意思？

炳辉：你们这个日柱啊！骨子里是温的，不是那种轰轰烈烈的类型。

辛未，未是土，里头藏着己土、丁火、乙木，听着复杂是吧？我换个说法——你外表看着挺温和、挺好相处的，但你心里有自己的坚持和底线，你不爱说，但你心里门儿清。

缘主阿海：对对对！我就是这样，我觉得有些事不用说，做就行了，可她非觉得我不说就是不在乎。

炳辉：嗯！这就是辛未日男生一个特别容易被人误解的地方。

你们是那种“做得出来，说不出来”的人，你对一个人的好，体现在行动上、细节上，但让你说那些甜言蜜语，你浑身不自在。

缘主阿海：太对了！我上次想哄她开心，憋了半天憋出一句“你今天挺好看的”，她还嫌我不够走心。

炳辉：哈哈哈！我能想象那个画面。

我跟你说说辛未日男生的整体感觉，不管是身强还是身弱，你们有个共同特点——你们的情感表达方式是“细水长流”型的，不是“烟花绽放”型的。

缘主阿海：可她想要的就是那种“烟花绽放”的感觉啊！

炳辉：嗯！所以问题不在于你不够好，在于你们两个对“好”的定义不一样。

择偶的时候，辛未日的男生其实会被那种“稳得住、不折腾”的女生吸引，你们怕那种情绪波动特别大、一天到晚要惊喜要浪漫的类型，因为你们真给不了。

缘主阿海：确实是，我前任就特别爱作，我实在受不了，现在这个稍微好一点，但也老嫌我不够主动。

炳辉：那你得让她知道，你的“主动”长什么样。

她不了解你的节奏，就会拿别人的标准来要求你，这不公平。

缘主阿海：那我该怎么跟她说？

炳辉：你就直接说，你说“我这人不擅长说好听的话，但我记得你不吃什么、你怕什么、你说过什么重要的事，这些我都放在心里”。

辛未日男生的优点，就是靠谱、长情、不花心。

缘主阿海：嗯！我确实不会乱来，认定了就是认定了。

炳辉：对！但你这个优点，对方需要时间才能感受到，刚开始谈恋爱的时候，这些是不太容易看出来的。

所以辛未日男生在感情前期，容易吃亏，你们慢热，但对方没耐心等。

缘主阿海：那怎么办？我总不能一下子变成另一个人吧！

炳辉：不用变成另一个人，你要做的，是在你的“慢”里，加一点让对方能感受到的温度。

比如她今天心情不好，你别光心里心疼，嘴上不说，你走过去，拍拍她的肩膀，说一句“我知道你不开心，我在呢”，就这么简单。

缘主阿海：听起来好像不难。

炳辉：本来就不难，你们辛未日男生的问题不是做不了，是意识不到“对方需要这个”。

你们的缺点，就是太“闷”了。

缘主阿海：闷？

炳辉：对！你们习惯把情绪和想法都收着，高兴了，不明显；不高兴了，也不明显，对方跟你在一起，猜不透你在想什么，时间长了会很累。

你需要学会适当“放”一点出来，不是让你变得话多，而是让你有意识地让对方知道你的状态。

缘主阿海：比如呢？

炳辉：比如你今天工作很累，回家别一个人闷着，你就说一句“今天有点累，让我缓一会儿”，她知道了，就不会觉得你在冷落她。

你不说，她就会想多，她一想多，就容易找茬，她一找茬，你就更不想说话，恶性循环。

缘主阿海：好像真的是这样，我们吵架基本都是这么开始的。

炳辉：嗯！所以你要先打破这个循环，你是那个先开口的人，哪怕只是简单说一句自己的状态。

还有一点，我要特别跟你说——辛未日男生在感情里，非常需要一个“懂你沉默”的人。

缘主阿海：什么样的人才算懂？

炳辉：她不逼你、不催你、不拿你跟别人比，她知道你不是不爱，你只是不擅长表达，她不会因为你没说过“我爱你”就觉得你不爱她。

这个人你得慢慢找，别着急。

缘主阿海：那在相处的各个阶段，有没有什么要注意的？

炳辉：有，我跟你讲几个避坑的点，你记一下。

刚在一起的时候，别因为对方嫌你闷，你就强行变成另一个样子，你变不长的，而且会很累，你是什么样就什么样，真实的你才留得住对的人。

缘主阿海：嗯！这点我吃过亏，以前为了哄对方开心，强行说一些肉麻的话，说完自己都后悔。

炳辉：哈哈哈！是吧！到了恋爱中期，要注意的是别“冷处理”问题。

你们辛未日的男生有个习惯，就是遇到矛盾不想吵，就选择沉默，你觉得是在回避冲突，对方觉得你是在逃避问题。

缘主阿海：那我应该怎么办？

炳辉：你可以说“我现在不想吵这个，让我想想，明天再聊”，给出一个时间点，让对方知道你并没有逃避，只是需要时间消化。

这个差别很大。

缘主阿海：好，我记住了。

炳辉：到了谈婚论嫁的阶段，你要特别注意一件事——别什么都自己扛。

你们辛未日男生责任心强，总想把压力都自己担着，但婚姻是两个人的事，你需要让她知道你在想什么、在担心什么，她不一定要帮你解决，但她需要被信任。

缘主阿海：我确实不太喜欢跟别人说我的压力。

炳辉：试着开口，哪怕只是说一句“最近有点烦”，你会发现，说出来之后，你的负担并没有转移，但你会觉得没那么孤单了。

缘主阿海：听你这么说，我觉得我好像不是不会谈恋爱，是不太会表达。

炳辉：对！你不是有问题，你只是需要找到那个对的人，然后慢慢学会把心里的东西往外挪一点。

记住一句话：你的沉默不是缺点，但别让它成为对方猜不透你的理由。

缘主阿海：谢谢炳辉老师！今天聊完心里舒服多了。

炳辉：去吧！给她发个消息，不用长篇大论，就说一句“今天跟人聊了聊，想你啦”，试试看，天塌不下来。

好啦！今天跟阿海聊到这儿，你是辛未日的男生吗？或者你身边有这样的朋友？在感情里是不是也不爱说、只爱做？留言区聊聊，炳辉等着听你的故事，咱们下期见！

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