“我爱我”的5月Oh Myself社区陪伴朋友们一起实践了【7天和自己谈恋爱】的主题打卡。
🌿关于爱自己,到底是什么?
原来爱自己从不是极致自律、强行内卷。
而是接纳松弛、学会拒绝、关照情绪、善待身体。
是在平凡琐碎里,好好偏爱当下的自己。
🧡这些细碎而真实的记录让我们看见:
和自己谈恋爱,从来不需要完美。
它是累了就停下的允许,是听见“不想”时温柔点头的尊重,
是给自己买一束花的兴致,是在悲伤时允许被安慰的敞开,
是在每一个普通日子里,一次次把手放在心口说:“我在,我陪着你。”
感谢所有参与打卡的朋友们,
这场恋爱,没有终点。
愿我们一直记得,自己就是那个值得被珍视一生的人。
我们的故事还会继续,在即将到来的6月,期待和朋友们一起继续关怀身心。
#爱自己 #自我关怀 #OhMyself身心社区