第一步：情绪被对方全盘掌控他秒回消息，你开心一整天；他语气冷淡、敷衍回复，你立马胡思乱想。哪怕只是打游戏忘了回你消息，你都会反复翻看聊天记录，纠结是不是自己惹他反感，喜怒哀乐完全依附于他人。
第二步：无条件退让，舍弃自我生活原本约好闺蜜聚餐逛街，他一句想见面，你立马毫不犹豫推掉所有安排；熬夜陪他聊天，放弃自己的作息爱好；明明受了委屈，也不敢发脾气，永远优先顾及他的情绪，不断委屈自己妥协。
第三步：主动为他所有缺点找借口他忽冷忽热，你安慰自己他性格慢热；他不愿付出、不懂共情，你觉得他只是不善表达；他消耗你的真心，你依旧舍不得放手，总觉得再包容一点，就能换来真心相待。
讲完这三点，大家也该心里有数了吧。
恋爱脑最可怕的地方，就是把对方当成生活全部，弄丢了自己。
感情是锦上添花，不是人生救命稻草，但凡需要你一味退让、不断内耗的关系，趁早清醒一点，先顾好自己才是头等大事。
