还是别看恋爱文了,老是会联想起一些残留的记忆碎片,被扎的生疼。
管理自己的起心动念,守护好自己的能量。当你频频回忆想念的时候,能量就会流失。自己就会变得皱巴巴,无精打采。
接受自己就是还没有忘掉,不要责备自己还会想起。
想起是因为大脑在清理内存,它在问你“这段记忆还要不”,你只要回答“不要”就可以了。
不沉溺在回忆里,收回曾经投注在他身上的能量,认真过好自己的每一天。
上次看见彩虹是刚刚开启了新的一段职业生涯,这次看见彩虹应该也是一段新征程的开始吧。
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