昨晚和许久未见的朋友夜宵小聚，闲聊间她看着我，慢悠悠说了一句：“你现在的状态，比以前松弛太多了。”
那一刻我没说话，只是低头搅着杯子里的柠檬水，鼻尖莫名有点发酸。心里翻涌着很复杂的情绪，有一点点酸涩，更多的是一种迟来的释然。原来我曾经紧绷、卑微、患得患失的样子，真的那么明显。只是从前的我，深陷其中，从来没有察觉。
想起从前谈恋爱的那两年，我真的把自己活得太卑微了。
我天生心软又念旧，一旦投入一段感情，就会全身心交付。那时候总觉得，感情是需要靠忍让和付出维系的。他熬夜打游戏，我从不抱怨，默默留一盏灯等他；他心情不好敷衍我，我会小心翼翼收敛自己的情绪，主动哄他；哪怕自己受了委屈，也会先低头缓和气氛。
我拼命迁就对方的所有喜好，慢慢丢掉了自己的社交、爱好，甚至弄丢了原本骄傲的自己。我总天真以为，只要我足够懂事、足够包容，就能换来长久的偏爱。
可长久的妥协，只换来了无尽的内耗。
之前看过一份情感调研数据，成年人感情里的崩溃，90%都不是因为突如其来的矛盾，而是无数次小事的堆积。是分享欲被冷落，是情绪不被重视，是次次期待次次落空。我那段时间深陷严重的精神焦虑，习惯性自我怀疑，总觉得是自己不够好、不够体贴，才留不住真心。每天都在反复纠结、复盘、内耗里度过，整个人疲惫又黯淡。
后来和身边几个闺蜜聊天，才发现很多女生都有同样的经历。
我们好像天生自带迁就体质，在亲密关系里，总是习惯性优先考虑对方。吵架先低头，冷战先让步，永远在为对方的冷漠找借口。我们害怕失去，害怕孤单，所以宁愿委屈自己，也不愿坦然接受关系里的裂痕。所有人都在默默消耗自己的情绪，在感情里活得小心翼翼。
彻底走出这段关系之后，我安静沉淀了很久。
我慢慢明白，好的感情从来不需要一个人的拼命成全。真正的爱意，不用你反复讨好，不用你自我消耗，更不用你卑微迁就。我从前所有的懂事和退让，不过是自我感动的枷锁。
这段没能圆满的关系，不算遗憾。它打碎了我幼稚的恋爱观，让我从盲目付出的泥潭里清醒过来。我开始把重心放回自己身上，好好生活，好好爱自己，不再把任何人当成人生的全部。
经历错的人，从来都不是浪费。
所有的遗憾和消耗，都是为了让我们，学会好好偏爱自己。
