什么是有效恋爱

什么是有效恋爱?恋爱是一面镜子，照见了对方也照见了自己。

搞清楚对方身上有什么是你放不下的，而这正是问题所在，它像一个医生，在判断你的症结所在，你在关系里面求而不得的反应出来的本质问题到底是什么，可能是贪念，可能是执念，可能是好胜心，可能是缺乏安全感，可能是匮乏，这是你需要去明确的；

也照见了对方，对方也只是一个普通人，他有自己的局限，有自己工作里的挣扎，原生家庭的问题，当明白对方没有能力或者没有意愿来爱你时候就是放下幻想他人拯救自己的时刻，你内心的黑洞，你的缺失只有自己能听到，爱情解决不了内心的匮乏，这个答案必须自己去找，匮乏了就想办法丰富，没有安全感就想办法给自己安全感，而在寻找答案的过程中就是自我完善的过程。

通过爱他人学会爱自己，通过向外求变成向内求。