当前位置：首页>恋爱>“那就让我跟自己恋爱”

“那就让我跟自己恋爱”

  • 2026-07-09 04:01:35
“那就让我跟自己恋爱”
也许过去的价值，有时会到很久很久以后才会真正显现出来。当过去早已死去的关系又开始在我内心萦绕的时候，我发现自己终于可以开始意识到它究竟在我的自我折磨当中扮演了怎样的角色，以及我能从中吸取怎样的启发。
现阶段的我，是不是更接近于不懂爱、没有爱的能力？从大众化的角度来说确实如此。因为我每每对潜在的深入关系感到焦虑和恐惧，充满压力，无法承受或是想要逃开。因为我心绪低落，缺乏对生活的热爱和考虑他人的心力。因为我缺乏常识，不懂娱乐，又与世俗大众的恋爱脚本格格不入。因为我总是过于匮乏，急于抓取，自我中心又缺乏边界感，希望从他人和关系里得到救赎。从这些所有方面来看，确实如此。
在上一段关系结束后的前几个月，我始终保有对真爱的纠结，相信那段关系是最为纯粹的，不愿意接受它最终的走到尽头，对感情有关的一切也有太多的不理解。而在之前的咨询师那里激发和释放出人格阴暗面，并获得踩到尘埃里的批判后，我又开始不相信自己过去的所有深度关系里有过任何积极的成分，对过去的关系回想起来时，都只会想到自己缺乏边界，或是无理取闹的样子，对过去充满不满，对自己极其厌恶，恨不得过去从来没有发生过。但前几天我似乎又开始感受到了对过去的悲伤，并且逐渐感受到那段关系中的很多元素对我现在的影响。可能也是顺理成章。
也确实意识到关系往往是自身对外的投射。我现在的很多痛苦，与在那段关系中被激发出的自我厌恶有很大的关联。在我反复表达对现状的不愿接受、无法忍受时，对方也曾经聊到过很多对我所处的环境的排斥和厌恶，很多次表达过如果换作是ta早就不会选择这种环境，即使遇到了这种环境也会迅速逃离。但我却反复表达自己在各方面的无法行动，一方面精神状态很差，一方面又始终处在一个“只抱怨不改变”的状态下。对工作极其难受却恐惧改变也无力寻求改变，觉得和父母在一起很难受却不敢搬出去住，觉得孤独却做不到去增加社交结交朋友，如此种种、数不胜数。当对方看不下去给我建议的时候，我又反复崩溃，觉得自己都做不到，或者不适合我，觉得对方不理解我的痛处。于是在远隔重洋无法见面的日子里，日复一日地应激循环。
对方无法理解我这样自我矛盾的状态，自是人之常情，尤其当ta完全不是愿意忍受确定的痛苦的性格，尤其ta的性格鲜明到能无比贴合那句“冰是烫的”。这种不被理解，更加强化了我的自我厌恶，让我愈发讨厌自己懦弱无助、无法行动的状态，并相信自己本质上就是这样糟糕。这些情绪，与我本来的焦虑和自弃结合在一起，让我扭曲的自我标准越来越强烈。我下意识觉得自己缺乏勇气、缺乏动力去行动和改变的一切，都展现出了我的糟糕，只有像ta这样更加积极、拥有行动力，能够去探索远方和可能性、和外界有更多连接的人生才是有意义的、值得的、应当追求的。对自己的不接受，促成了一个幻想中全然接受和仰慕的对照组。
但这倒是我很可能拥有爱的潜力所在的地方，就是我提供的某种类似全然接纳和欣赏仰慕的东西。虽然我当时的那种全然接纳和欣赏仰慕并不健康，也每每伴随嫉妒和赋魅的阴影面。我无法理解对方的优秀和能量，为之感到羡嫉的痛苦，并且反复向对方表达这种负面情绪。包括我将对方推上神坛，想要迷信对方的观念，想要将对方当作救世主，又屡屡抗拒，和这种不健康的接纳也是紧密挂钩的。然而，如果没有这种全然接纳中的积极因素，那段关系在极其恶劣的客观条件和鸡飞狗跳的主观状态下都不可能持续还算比较长的时间。即使我给出的接纳并不健康还有些带毒，即使我给出的接纳是源于对自己的不接纳，可是在这样一个充满标准和评判的世界里，在碰巧有缘的时间和阶段下，也是有可能从中提取到积极的元素的。
当然我的这种全然接纳也不自洽，因为我们我底层心态上就觉得世界是艰难的、危险的。诚然我觉得对方哪里都好、做过的什么都值得被理解，或是很厉害和有吸引力，觉得对方这样的人就是理所应当要去全然做自己、要去绽放的。但即使这样我也每每投射自己的消极不安，哪怕对于ta这样拥有如此多美好品质的人，我也会时常怀疑如果ta在拥有那么强烈的主体性的前提下选择做自己，还能不能在这个世界安全顺利地生活。所以在对方每次为现实痛苦的时候，我都会卷入进去、感到更多的痛苦，因为我确实是每天都对现实感到无力。
这就是我这种接纳的不自洽。在ta对我的态度上我也会表现出如此。当ta表现出对我的消极状态的接纳，对它们给予允许和理解的时候，我又要去表达自己的焦虑和痛苦，觉得必须完美地行动起来、找到出路，否则在现实中就会面临无可救药的绝望境地；觉得我也必须像ta那样闪闪发光，自己才是合格的足够的。
现在是越来越知道没有任何人能真正给自己的情绪兜底了。所以越写出来这些，越意识到当时的自己多么混蛋。但是这也确实反映出我想要的爱是什么样的，我想要给出的是接纳，我想要得到的也是接纳。我其实是希望有人来告诉我、说服我，让我打破怀疑和崩溃而真正信服：目前做不到的事情就暂且不要做，也没有关系；比不过别的很多人，也没有关系，你还是闪闪发光的。显然我当时想要给ta的爱也就是这样的。我以为自己赋魅的是ta的外在条件、优秀和光环，可是当ta也有很多比不上的人的时候，我却完全不觉得要给那些人赋魅，而觉得ta是最闪亮的。这就足以说明我赋魅和嫉妒的只是ta本人而已，那些光环只是恰好ta拥有。——本质上是那个经典的“我到底是爱她/喜欢她，还是想要成为她”的问题。
所以重点不应该是“无法再遇到如此优秀的人”，而是我在自己自尊扭曲、自卑至极的情况下，人为地觉得ta是完美的、无法触及，想要对ta迷信，却又不断拉扯。这种情况在此前此后也都有所发生，但这些自尊其实是我应该去给自己的，也是我自己内心深处真正想要、认可的。毕竟我从来就不是很能真正从内心认同很多要强的、阳性的、功利的东西，我觉得那些东西需要付出太多的牺牲。即使我之前的很多相反东西，充满了上面许多扭曲的成分，但我现在似乎开始把这个倾向调向了一个更合理的方向。
总之就是不敢去把这些健康的自尊收回自己身上，才屡次三番赋魅到别人身上去。我早就习惯了压抑对自己的相信和认可，习惯了觉得自己是个一身缺陷又极其怪僻的人。我没有勇气去改变。但是爱自己和相信自己可能不需要那么多理由，只是一种信念和选择就足够。在之前的关系里，我内化了那么多外界的观念，那么多次带着自己的焦虑，去怀疑ta真的能够顺利；可是即便如此，我还是能够有很多时候回归理性，去相对健康有爱地相信ta能够应对好外界的现实。那么现在我也没有必要去不把这个相信给到自己。如果我每次痴迷一个人的时候，我都并不在乎ta是不是最优秀最有进取心的，也不在乎ta是不是 被很多人不理解、在环境里格格不入的，而是觉得ta就是最好，那么我现在也没有理由不把这种信念分给自己。
今天咨询的最后我跟回音说，我不应该把自己值不值得被爱和被相信的决定权给别人。细想确实如此，每个人都有缺陷，我们赋魅到觉得完美的人，在整个星球的生命体验里也只是沧海一粟。人类不是超自然的存在，注定有太多没有体验过、或者无法感同身受的东西，所以就会有太多太多并非缺陷、但无可避免的局限。与其觉得别人身上有多少无限的能量，觉得自己在别人面前无比地自惭形秽，不如去把这份自恋和自尊收回到自己身上，去挖掘对自己的理解和相信。
想起来当时对方其实说了很多次，希望我不要在关系里被自卑困住。显然我完全失败了，甚至到那段关系结束这么长时间才有点转机。也许我最为遗憾的是，在拥有一个人极度的信任和欣赏的日子里，我展现出的是那么不堪的东西。哪怕是这个公众号，也比那些无厘头的碎片要好太多太多太多倍。
同样遗憾的是，当隔着屏幕日夜期待也无法等来下一次相见，当隔着相片看到异域的无数风景却没有条件前去，当关系毫无实感而变成反复的拉扯，我在从未切身体验的间接经验里，被过于迅猛地卷入了一场存在主义创伤。最终也是如流星划过一般，后知后觉地发现早已见过了一生的最后一面，到最后也没有机会真正去调整关系的模式，也没有机会真正给自己除了戛然而止以外的句点，直到最后早已没有权利互相打扰。现在就只能祈祷时隔那么长时间在这里伤春悲秋地回首过去，不会带来什么不好的影响了。
真实的人生，是不会有什么在无限的爱与光明里重逢的。所幸的是，我们还有机会，一次次努力去接近和自己重逢。
本文来自网友投稿或网络内容，如有侵犯您的权益请联系我们删除，联系邮箱：wyl860211@qq.com 。

关于恋爱的三个心理学真相

香菜恋爱了

最新文章

随机文章

基本 文件 流程 错误 SQL 调试
  1. 请求信息 : 2026-07-09 12:08:30 HTTP/2.0 GET : https://d.mffb.com.cn/a/520147.html
  2. 运行时间 : 0.092001s [ 吞吐率：10.87req/s ] 内存消耗：4,256.28kb 文件加载：140
  3. 缓存信息 : 0 reads,0 writes
  4. 会话信息 : SESSION_ID=7326fb180e0fbce299f337d92f97dfc3
  1. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/public/index.php ( 0.79 KB )
  2. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/autoload.php ( 0.17 KB )
  3. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/composer/autoload_real.php ( 2.49 KB )
  4. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/composer/platform_check.php ( 0.90 KB )
  5. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/composer/ClassLoader.php ( 14.03 KB )
  6. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/composer/autoload_static.php ( 4.90 KB )
  7. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-helper/src/helper.php ( 8.34 KB )
  8. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-validate/src/helper.php ( 2.19 KB )
  9. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/helper.php ( 1.47 KB )
  10. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/stubs/load_stubs.php ( 0.16 KB )
  11. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Exception.php ( 1.69 KB )
  12. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-container/src/Facade.php ( 2.71 KB )
  13. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/symfony/deprecation-contracts/function.php ( 0.99 KB )
  14. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/symfony/polyfill-mbstring/bootstrap.php ( 8.26 KB )
  15. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/symfony/polyfill-mbstring/bootstrap80.php ( 9.78 KB )
  16. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/symfony/var-dumper/Resources/functions/dump.php ( 1.49 KB )
  17. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-dumper/src/helper.php ( 0.18 KB )
  18. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/symfony/var-dumper/VarDumper.php ( 4.30 KB )
  19. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/App.php ( 15.30 KB )
  20. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-container/src/Container.php ( 15.76 KB )
  21. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/psr/container/src/ContainerInterface.php ( 1.02 KB )
  22. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/app/provider.php ( 0.19 KB )
  23. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Http.php ( 6.04 KB )
  24. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-helper/src/helper/Str.php ( 7.29 KB )
  25. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Env.php ( 4.68 KB )
  26. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/app/common.php ( 0.03 KB )
  27. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/helper.php ( 18.78 KB )
  28. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Config.php ( 5.54 KB )
  29. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/app.php ( 0.95 KB )
  30. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/cache.php ( 0.78 KB )
  31. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/console.php ( 0.23 KB )
  32. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/cookie.php ( 0.56 KB )
  33. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/database.php ( 2.48 KB )
  34. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/facade/Env.php ( 1.67 KB )
  35. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/filesystem.php ( 0.61 KB )
  36. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/lang.php ( 0.91 KB )
  37. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/log.php ( 1.35 KB )
  38. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/middleware.php ( 0.19 KB )
  39. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/route.php ( 1.89 KB )
  40. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/session.php ( 0.57 KB )
  41. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/trace.php ( 0.34 KB )
  42. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/config/view.php ( 0.82 KB )
  43. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/app/event.php ( 0.25 KB )
  44. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Event.php ( 7.67 KB )
  45. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/app/service.php ( 0.13 KB )
  46. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/app/AppService.php ( 0.26 KB )
  47. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Service.php ( 1.64 KB )
  48. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Lang.php ( 7.35 KB )
  49. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/lang/zh-cn.php ( 13.70 KB )
  50. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/initializer/Error.php ( 3.31 KB )
  51. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/initializer/RegisterService.php ( 1.33 KB )
  52. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/services.php ( 0.14 KB )
  53. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/service/PaginatorService.php ( 1.52 KB )
  54. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/service/ValidateService.php ( 0.99 KB )
  55. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/service/ModelService.php ( 2.04 KB )
  56. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-trace/src/Service.php ( 0.77 KB )
  57. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Middleware.php ( 6.72 KB )
  58. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/initializer/BootService.php ( 0.77 KB )
  59. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/Paginator.php ( 11.86 KB )
  60. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-validate/src/Validate.php ( 63.20 KB )
  61. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/Model.php ( 23.55 KB )
  62. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/Attribute.php ( 21.05 KB )
  63. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/AutoWriteData.php ( 4.21 KB )
  64. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/Conversion.php ( 6.44 KB )
  65. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/DbConnect.php ( 5.16 KB )
  66. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/ModelEvent.php ( 2.33 KB )
  67. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/RelationShip.php ( 28.29 KB )
  68. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-helper/src/contract/Arrayable.php ( 0.09 KB )
  69. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-helper/src/contract/Jsonable.php ( 0.13 KB )
  70. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/contract/Modelable.php ( 0.09 KB )
  71. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Db.php ( 2.88 KB )
  72. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/DbManager.php ( 8.52 KB )
  73. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Log.php ( 6.28 KB )
  74. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Manager.php ( 3.92 KB )
  75. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/psr/log/src/LoggerTrait.php ( 2.69 KB )
  76. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/psr/log/src/LoggerInterface.php ( 2.71 KB )
  77. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Cache.php ( 4.92 KB )
  78. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/psr/simple-cache/src/CacheInterface.php ( 4.71 KB )
  79. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-helper/src/helper/Arr.php ( 16.63 KB )
  80. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/cache/driver/File.php ( 7.84 KB )
  81. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/cache/Driver.php ( 9.03 KB )
  82. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/contract/CacheHandlerInterface.php ( 1.99 KB )
  83. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/app/Request.php ( 0.09 KB )
  84. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Request.php ( 55.78 KB )
  85. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/app/middleware.php ( 0.25 KB )
  86. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Pipeline.php ( 2.61 KB )
  87. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-trace/src/TraceDebug.php ( 3.40 KB )
  88. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/middleware/SessionInit.php ( 1.94 KB )
  89. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Session.php ( 1.80 KB )
  90. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/session/driver/File.php ( 6.27 KB )
  91. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/contract/SessionHandlerInterface.php ( 0.87 KB )
  92. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/session/Store.php ( 7.12 KB )
  93. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Route.php ( 23.73 KB )
  94. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/RuleName.php ( 5.75 KB )
  95. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/Domain.php ( 2.53 KB )
  96. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/RuleGroup.php ( 22.43 KB )
  97. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/Rule.php ( 26.95 KB )
  98. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/RuleItem.php ( 9.78 KB )
  99. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/route/app.php ( 1.72 KB )
  100. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/facade/Route.php ( 4.70 KB )
  101. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/dispatch/Controller.php ( 4.74 KB )
  102. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/Dispatch.php ( 10.44 KB )
  103. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/app/controller/Index.php ( 4.81 KB )
  104. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/app/BaseController.php ( 2.05 KB )
  105. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/facade/Db.php ( 0.93 KB )
  106. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/connector/Mysql.php ( 5.44 KB )
  107. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/PDOConnection.php ( 52.47 KB )
  108. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/Connection.php ( 8.39 KB )
  109. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/ConnectionInterface.php ( 4.57 KB )
  110. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/builder/Mysql.php ( 16.58 KB )
  111. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/Builder.php ( 24.06 KB )
  112. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/BaseBuilder.php ( 27.50 KB )
  113. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/Query.php ( 15.71 KB )
  114. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/BaseQuery.php ( 45.13 KB )
  115. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/TimeFieldQuery.php ( 7.43 KB )
  116. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/AggregateQuery.php ( 3.26 KB )
  117. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/ModelRelationQuery.php ( 20.07 KB )
  118. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/ParamsBind.php ( 3.66 KB )
  119. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/ResultOperation.php ( 7.01 KB )
  120. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/WhereQuery.php ( 19.37 KB )
  121. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/JoinAndViewQuery.php ( 7.11 KB )
  122. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/TableFieldInfo.php ( 2.63 KB )
  123. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/Transaction.php ( 2.77 KB )
  124. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/log/driver/File.php ( 5.96 KB )
  125. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/contract/LogHandlerInterface.php ( 0.86 KB )
  126. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/log/Channel.php ( 3.89 KB )
  127. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/event/LogRecord.php ( 1.02 KB )
  128. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-helper/src/Collection.php ( 16.47 KB )
  129. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/facade/View.php ( 1.70 KB )
  130. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/View.php ( 4.39 KB )
  131. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Response.php ( 8.81 KB )
  132. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/response/View.php ( 3.29 KB )
  133. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Cookie.php ( 6.06 KB )
  134. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-view/src/Think.php ( 8.38 KB )
  135. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/framework/src/think/contract/TemplateHandlerInterface.php ( 1.60 KB )
  136. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-template/src/Template.php ( 46.61 KB )
  137. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-template/src/template/driver/File.php ( 2.41 KB )
  138. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-template/src/template/contract/DriverInterface.php ( 0.86 KB )
  139. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/runtime/temp/7adeb6501d5fccfd859f1cc762ea4066.php ( 11.98 KB )
  140. /yingpanguazai/ssd/ssd1/www/d.mffb.com.cn/vendor/topthink/think-trace/src/Html.php ( 4.42 KB )
  1. CONNECT:[ UseTime:0.000627s ] mysql:host=127.0.0.1;port=3306;dbname=d_mffb;charset=utf8mb4
  2. SHOW FULL COLUMNS FROM `fenlei` [ RunTime:0.000770s ]
  3. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `fid` = 0 [ RunTime:0.000326s ]
  4. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `fid` = 63 [ RunTime:0.000248s ]
  5. SHOW FULL COLUMNS FROM `set` [ RunTime:0.000478s ]
  6. SELECT * FROM `set` [ RunTime:0.000192s ]
  7. SHOW FULL COLUMNS FROM `article` [ RunTime:0.000556s ]
  8. SELECT * FROM `article` WHERE `id` = 520147 LIMIT 1 [ RunTime:0.000427s ]
  9. UPDATE `article` SET `lasttime` = 1783570110 WHERE `id` = 520147 [ RunTime:0.011827s ]
  10. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `id` = 65 LIMIT 1 [ RunTime:0.000382s ]
  11. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 520147 ORDER BY `id` DESC LIMIT 1 [ RunTime:0.000492s ]
  12. SELECT * FROM `article` WHERE `id` > 520147 ORDER BY `id` ASC LIMIT 1 [ RunTime:0.000373s ]
  13. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 520147 ORDER BY `id` DESC LIMIT 10 [ RunTime:0.002509s ]
  14. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 520147 ORDER BY `id` DESC LIMIT 10,10 [ RunTime:0.000669s ]
  15. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 520147 ORDER BY `id` DESC LIMIT 20,10 [ RunTime:0.000750s ]
0.094611s